Glossário não é protocolo
Este glossário define linguagem. Ele não ensina dose, sequência, conduta, ciclo, combinação, indicação individual ou interpretação laboratorial.
Use como mapa de vocabulário. Se o termo envolve sintoma, medicamento, exame alterado, gestação, lactação, criança, idoso frágil, doença hepática/renal/cardiovascular/neurológica/autoimune ou piora rápida, a próxima etapa é avaliação profissional.
Método e risco
Saúde descentralizada
Modelo em que o paciente entende a lógica, os limites e os riscos antes de depender de uma autoridade opaca.
Protocolo aberto
Estrutura pública com premissas, finalidade, fronteiras, riscos e revisão. Não é prescrição universal.
Risco explícito
Contraindicação, grupo sensível e sinal de alerta aparecem antes da promessa. Sem risco visível, não é SOS.
Screening
Camada educacional para identificar quando não é hora de experimentar e quando é obrigatório procurar ajuda.
Evidência
Conjunto de dados, estudos e observações com graus diferentes de força. Não equivale automaticamente a conduta.
Hipótese integrativa
Ideia plausível ou em investigação que pode orientar estudo, mas não autoriza promessa clínica.
Biofísica e ambiente
Biofísica
Leitura de campos, gradientes, luz, água, temperatura, ritmo e energia como contexto da bioquímica.
Mitocôndria
Organelas que integram ambiente, alimento, oxigênio, inflamação e ritmo para produzir energia e sinais celulares.
Ritmo circadiano
Organização temporal do corpo. Sono, luz, alimentação e atividade enviam sinais de dia e noite.
Luz natural
Informação ambiental que participa de relógios biológicos, alerta, sono e metabolismo. Não substitui cuidado médico.
Água biológica
Meio de transporte, estrutura e comunicação. Hidratação depende de contexto, perdas, eletrólitos e função renal.
Deutério
Isótopo do hidrogênio discutido em bioenergética. No SOS é tema de estudo, não atalho terapêutico.
Fronteiras clínicas
Red flag
Sinal de possível gravidade: piora rápida, dor torácica, falta de ar, síncope, febre persistente, sangramento ou reação adversa.
Grupo sensível
Crianças, gestantes, lactantes, idosos frágeis e pessoas com doença importante ou muitos medicamentos.
Tele-Farmácia
Espaço para individualização quando há exame, histórico, medicamento, contraindicação ou risco real.
Versionamento
Registro público de mudanças. O conhecimento muda; a página precisa deixar rastro.